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• 200 1_ |a 掌控你的心理与情绪 |A zhang kong ni de xin li yu qing xu |e 改善人际交往的心理学技巧 |f 苏雪丹著

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2021.10

• 215 __ |a 224页 |d 21cm

• 225 2_ |a 三余心理应用·心理学阶梯系列 |A san yu xin li ying yong · xin li xue jie ti xi lie

• 314 __ |a 苏雪丹, 国家二级心理咨询师, 独立执业咨询师, 从事心理咨询行业6年多, 个人咨询时数100小时以上。

• 330 __ |a 与他人交往是社会生活的日常, 但总有一些人存在社交恐惧感, 还有一些人总是不能很好地表达自己, 无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度, 却深深地影响了个体的生活。基于这些现象, 本书以心理咨询师的视角, 结合案例分析, 尝试为大家提供一些心理学小技巧, 让读者可以适当地扬长避短, 增强自信, 学会更好地认识自己, 掌控内心, 成为更好的自己。

• 410 _0 |1 2001 |a 三余心理应用·心理学阶梯系列

• 517 1_ |a 改善人际交往的心理学技巧 |A gai shan ren ji jiao wang de xin li xue ji qiao

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 心理交往 |A xin li jiao wang |x 社会心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 苏雪丹 |A su xue dan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20220701

• 905 __ |a AHLSL |d B842.6/194