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• 200 1_ |a 教师专属! 告别慢性劳损的健康手册 |A jiao shi zhuan shu! gao bie man xing lao sun de jian kang shou ce |f 郭瑞芃, 徐建方编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2025.05

• 215 __ |a 179页 |c 彩图 |d 19cm

• 300 __ |a 健康·家庭·新生活 人邮体育

• 330 __ |a 本书针对教师不同身体部位常见的慢性肌肉骨骼劳损问题, 分析了其形成原因, 讲解了其主要症状, 并提供了针对性的运动改善方案。此外, 本书针对运动改善方案中的锻炼动作, 就其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。

• 606 0_ |a 教师 |A jiao shi |x 劳损 |x 防治 |j 手册

• 690 __ |a R641 |v 5

• 701 _0 |a 郭瑞芃 |A guo rui peng |4 编著

• 701 _0 |a 徐建方 |A xu jian fang |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20250804

• 905 __ |a AHLSL |d R641/3