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• 200 1_ |a 安全感是内心长出的盔甲 |A an quan gan shi nei xin zhang chu de kui jia |f 雷紫秋著

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2024.10

• 215 __ |a 220页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 中科书院

• 314 __ |a 雷紫秋, 本名雷春艳, 国家二级心理咨询师、家庭心理教育讲师、动力催眠师、中国家庭教育学会会员, 接受咨询个案6000小时以上, 精通认知行为疗法 (CBT) 和动力催眠技术, 具有多项心理咨询与社会工作专业资格, 致力于女性成长与心理咨询, 助力女性内在力量的绽放。

• 330 __ |a 在这本温暖而深刻的书中, 我们将深入探索现代女性内心世界的四大敏感领域: 原生家庭的深远影响、婚恋情感的复杂纠葛、亲子关系的细腻挑战, 以及个人成长的不懈追求。书中通过一个个真实而动人的故事, 结合心理学的智慧, 为读者量身定制了一套应对焦虑、重塑安全感的贴心策略和治愈方案。本书如同一盏温暖的灯塔, 指引你在波涛汹涌的情绪之海中, 找到通往宁静港湾的路径。

• 606 0_ |a 心理调节 |A xin li tiao jie |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 雷紫秋 |A lei zi qiu |4 著

• 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20250724

• 905 __ |a AHLSL |d B842.6/256